Die Low Carb Bücher im Überblick!

Low Carb Cocktails

Rum Cola war gestern. Mit diesem Buch kannst du auch in deiner Low Carb Ernährung leckere Cocktails und Drinks genießen. Egal ob Pina Colada, Mai Thai oder Mojito!

Low Carb Brot & Brötchen

In diesem Buch findest du insgesamt 55 leckere Low Carb Brotrezepte für alle Anlässe, die alle ohne Gluten, ohne Soja sowie ohne Eiweißpulver zurechtkommen. 

Low Carb Muffins 

Diese kleinen Küchlein passen für jeden Anlass. Ob Geburtstag, Weihnachten oder Ostern. Genieße die 55 Low Carb Muffin-Rezepte ohne Gluten, ohne Soja, ohne Zucker sowie Eiweißpulver.

Low Carb Kürbis-Rezepte

Entdecke 16 exklusive Low Carb Rezepte in meinem Kürbis-E-Book. Für kleines Geld kannst du es dir bequem als PDF downloaden. Mehr Infos im Beitrag.

Das große Low Carb Kochbuch

In diesem Sammelband findest du insgesamt 90 Low Carb Rezepte für jeden Anlass. Von Frühstück, Hauptgerichte, Kuchen, Desserts und Drinks ist hier alles dabei. 

Die Autorin

Diana Ruchser ist gelernte Grafikdesignerin und lebt in Nürnberg. Bekannt wurde sie mit ihrem Blog „Schwarzgrünes Zebra“, auf dem sich alles um Low Carb mit Genuss dreht – ein Thema, das täglich Tausende von Followern begeistert.
Die Idee zum Blog entstand 2014, als die Autorin aus gesundheitlichen Gründen auf eine kohlenhydratreduzierte Ernährungsweise umsteigen musste. Weil sie jedoch nicht auf ihre Lieblingsgerichte sowie Desserts, Kuchen und andere Backwaren verzichten wollte, experimentierte sie in ihrer heimischen Küche mit kohlenhydratarmen Versionen davon. Bald begann sie außerdem damit, ihre eigenen Rezepte zu entwickeln.
Mittlerweile finden alle, die sich für Low-Carb-Ernährung interessieren, auf ihrem Blog eine große Auswahl an Rezepten zum Nachkochen und Nachbacken. Darüber hinaus postet Diana Ruchser regelmäßig Testberichte zu Low-Carb-Produkten und viele nützliche Infos zur kohlenhydratarmen Lebensweise.

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